تعالوا شوفوا لو شربنا عصير ليمون دافى فى الصباح ممكن يعمل ايه

تعالوا شوفوا لو شربنا عصير ليمون دافى فى الصباح ممكن يعمل ايه 

النهارده قريت اهمية وفوائد شرب الليمون الدفئ فى الصباح وحبيت انكوا انتوا كمان تعرفوا وان شاء الله الموضوع يفدكم 

حيث ان بشرب كوب من عصير الليمون الدافئ يعطي الجسم العديد من الفوائد الغذائية والصحية، ويقي الجسم من العديد من الأمراض.و من بين فوائد عصير الليمون أنه يساعد عملية الهضم، فالماء الدافئ يحفز المعدة في حين تدعم مكونات الليمون مناعة الجسم إضافة إلي احتوائه مثل بقية الموالح علي حمض الأسكوربيك وفيتامين سي الذي يساعد الجسم في مقاومة نزلات البرد.كما أن عصير الليمون يساعد في علاج خلل PH المزمن ويعمل علي معادلته، إضافة إلي أنه يمكن أن يساعد في التخلص من السموم، مشيرة إلي أنه مدر طبيعي للبول حيث يساعد الجسم في التخلص من السوائل الزائدة وما يمكن أن تحتويه من سموم.و يعتبر عصير الليمون منشط طبيعيا يحافظ علي جمال لون الجلد ونضارته، مشيرا إلي أنه الخطوة الأولي الصحيحة التي يجب أن تتم في الصباح الباكر.و من فوائد شرب عصير الليمون أيضا أنه يجعل الجسم وكأنه نال فترة نقاهة لفترة كبيرة. 

شاهد الفيديو من هنا

http://www.youtube.com/watch?v=4PvamFIKRb0

تصنيف : صحة,نصائح طبية