لو بشرتك دهنية ادخلى وشوفى تعتنى بيها ازاى ؟؟

لو بشرتك دهنية ادخلى وشوفى تعتنى بيها ازاى ؟؟

البشرة الدهنية هى البشرة الناعمة الطرية الزيتيه ذات المسامات الواسعة وهى بشرة مرهقة جدا لصاحبتها عايزة تعرفى تعتنى بيها ازاى تابعى الخطوات دى

طرق العناية بالبشرة الدهنية: 

ينصح بتنظيف البشرة يوميًا لإزالة الإفرازات الدهنية المتجمعة على البشرة طيلة النهار بواسطة الصابون الطبي الخاص بالبشرة الدهنية. 

وما الغذاء المناسب؟! 
لابد من تجنب الشيكولاتة والمقليات قدر المستطاع؛ لأن هذه المأكولات لها أثر كبير على البشرة الدهنية، ويمكن استبدالها بالخضراوات لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن التي تعمل على حماية البشرة ووقايتها، ومن أهم الحبوب: الأرز والخبز الكامل. 
ومن الخضراوات: الجزر، والسبانخ، والملفوف، والفلفل، والحمضيات بأنواعها

ويحبذ الابتعاد عن اللحوم التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، وعن تناول الوجبات السريعة والمكسرات بكميات كبيرة، والمشروبات الغازية عامة.
أقنعة خاصة بالبشرة الدهنية: 
من الأقنعة الطبيعية التي تغذي البشرة وتعتني بها قناع الطين, ويستخدم مرة كل شهر. 
قناع بياض البيض: 
ويتكون من بياض بيضة واحدة + عصير ليمونة + ملعقة كبيرة من المياه المعدنية + ملعقة كبيرة من العسل الأسود. 
الطريقة: يمزج الخليط جيدًا ويُترك على الوجه مدة لا تزيد عن 30 دقيقة, ثم يُزال بالماء الدافئ. 
قناع العسل الأبيض: 
ويتكون من ملعقة كبيرة عسل أبيض + ملعقة كبيرة من الزبادي + ملعقة كبيرة من عصير الحامض. 

الطريقة: يمزج الخليط ويترك على الوجه لمدة 20 دقيقة, ثم يُزال القناع بالماء الدافئ. 

للمزيد من طرق العناية بجمالك تابعينا فلدينا المزيد

تصنيف : العناية بالبشرة