وصفه ممتازه لتخسيس الكرش والبطن
وصفات للتخسيس ,تخسيس اهم مناطق الجسم بسرعه, تخسيس سريع, تخسيس الكرش, تخسيس البطن ,تخسيس الارداف
نعانى كثيرا من السمنه ونعانى اكثر من طرق التخسيس واكثر المناطق تعب فى ازاله الدهون منها وتخسيسها هى منطقة الكرش او البطن نقدم لكم اليوموصفه ممتازه لتخسيس الكرش
شاي اخضر ومرايميه وبابونج و سنامكي ويشرب قبل الفطور وفى العصر وقبل النوم .
وصفه للتخسيس
عصير نصف ليمونه+نصف ملعقه كمون+ملعقه صغيره زنجبيل اخضر + وريقات نعناع وتضعينهم على كوبين ماء يغلي على النار ويصفى ويشرب..
شاي اخضر ومرايميه وبابونج و سنامكي ويشرب قبل الفطور وفى العصر وقبل النوم .
وصفه للتخسيس
عصير نصف ليمونه+نصف ملعقه كمون+ملعقه صغيره زنجبيل اخضر + وريقات نعناع وتضعينهم على كوبين ماء يغلي على النار ويصفى ويشرب..
وصفه لاخفاء البطن
شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
وصفه لانقاص الوزن
تؤخذ ملعقه كبيره من المريميه وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.
وصفه لشد الجسم
اضغط على الصورة التاليه لوصفات اكثر
0 التعليقات:
إرسال تعليق